Mieleni on kuin talo, josta ei pääse pihalle ja lamput syttyvät harvoin. Siellä
on kaiuttimia, joista pauhaa syyllistävää sanomaa ja välillä Prodigya, joskus
myös Arttu Viskaria. Avaan kaljan, istuudun nojatuolille ja mietin, että eihän
täällä nyt niin pimeää olekaan, vaikka tuo Arttu Viskari vähän vituttaakin.
Pikkuhiljaa hälinä hälvenee ja mieli on melko tyyni. Mietin vain, olisiko tämä
sama tila mahdollista saavuttaa ilman krapulaa, joka myöhemmin kiljuu vihreänä
kuin homeläntit talon seinillä.
Päätän aloittaa aloittaa meditoinnin. Aloitan sen ihan
pienestä, aluksi viisi minuuttia kerrallaan. Keskityn vain hengitykseeni ja
päästän irti ajatuksistani. Niitähän tulee koko ajan, mutta en jää vatvomaan
niitä, vaan annan niiden mennä kuin tuulen korvieni välistä. Osallistun vuoden
kestävälle hiljaisuusretriitille, missä meditoidaan 12 tuntia päivässä ja
syödään vain raakapuuroa. Näen selvästi edelliset elämäni ja ymmärrän asioiden
tarkoituksen ja chakrojen värit.
Maki-sushi
sushiriisiä
sushietikkaa
merileväarkkeja
avokadoa
kurkkua
porkkanaa
wasabia
garia
soijakastikettaJos meinaat valmistaa noita oikeasti, niin katso ohjeet niiden valmistukseen googlesta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti